benessere

Spazio Benessere

Massaggi, linfodrenaggio e trattamenti manuali dedicati al rilassamento, all’ascolto del corpo e alla cura di sé.

Un momento di ascolto

Uno spazio per dedicarsi al corpo attraverso trattamenti manuali con finalità di benessere, in un ambiente raccolto e accogliente.

A chi può essere rivolto

· Chi desidera rallentare
· Chi pratica attività fisica
· Chi vuole dedicarsi un momento di cura

Prima dell’appuntamento

Comunica eventuali condizioni di salute, gravidanza, traumi, interventi recenti o indicazioni ricevute da professionisti sanitari. Le indicazioni su cosa portare verranno condivise al momento della prenotazione.

Spazio Benessere

Massaggio svedese rilassante

1 ora oppure 30 minuti40€ · 1 ora / 30€ · 30 minuti

Un massaggio manuale classico, fluido e avvolgente, pensato per favorire rilassamento, contatto consapevole e percezione globale del corpo.

Benefici possibili

· Favorisce rilassamento e distensione generale.
· Può aiutare a percepire il corpo con maggiore presenza.
· Accompagna il rilascio delle tensioni quotidiane.

Attenzioni e controindicazioni

· Da evitare in caso di febbre, infezioni acute, ferite aperte, infiammazioni importanti o traumi recenti.
· In gravidanza, patologie, terapie farmacologiche importanti o condizioni particolari è consigliato chiedere prima un parere sanitario.

Spazio Benessere

Massaggio sportivo

1 ora oppure 30 minuti40€ · 1 ora / 30€ · 30 minuti

Un trattamento manuale rivolto a chi pratica attività fisica o desidera dedicare attenzione alle zone più sollecitate dal movimento, sempre con finalità di benessere.

Benefici possibili

· Aiuta a portare attenzione alle aree affaticate dall’attività quotidiana o sportiva.
· Può favorire una sensazione di distensione muscolare.
· Sostiene l’ascolto del corpo dopo movimento o allenamento.

Attenzioni e controindicazioni

· Da evitare in caso di traumi recenti, infiammazioni acute, febbre, ferite, dolore importante o sospetta trombosi.
· Non sostituisce fisioterapia, valutazioni funzionali o percorsi riabilitativi.

Spazio Benessere

Linfodrenaggio gambe metodo Vodder

50 minuti50€

Una tecnica manuale dolce, ritmica e leggera, ispirata al metodo Vodder, dedicata alle gambe e al drenaggio linfatico senza pressione profonda.

Benefici possibili

· Può favorire una sensazione di leggerezza.
· Lavora con manualità lente e delicate.
· Invita il corpo a un ascolto morbido e non invasivo.

Attenzioni e controindicazioni

· Da evitare in caso di infezioni o infiammazioni acute, febbre, trombosi o sospetto coagulo, problemi cardiaci importanti o tumori nell’area trattata.
· In presenza di linfedema, interventi oncologici, patologie renali o condizioni vascolari serve indicazione del medico o di uno specialista.

Spazio Benessere

Massaggio ayurvedico con sblocco energie

1 ora60€

Un trattamento ispirato alla tradizione ayurvedica, con manualità avvolgenti e un lavoro orientato alla percezione di fluidità, presenza e sblocco energetico soggettivo.

Benefici possibili

· Può accompagnare rilassamento e senso di cura.
· Favorisce un contatto lento e presente.
· Può sostenere una percezione più armonica del corpo.

Attenzioni e controindicazioni

· Tecniche, oli e precauzioni devono essere confermati prima della pubblicazione definitiva.
· Segnalare allergie, sensibilità cutanee, gravidanza, patologie o terapie in corso.

Spazio Benessere

Massaggio decontratturante

1 ora oppure 30 minuti40€ · 1 ora / 30€ · 30 minuti

Un trattamento manuale più mirato alle aree percepite come tese o affaticate, sempre con finalità di benessere e senza intento riabilitativo.

Benefici possibili

· Aiuta a dedicare attenzione alle zone più sollecitate.
· Può favorire una sensazione di scioglimento e sollievo.
· Sostiene l’ascolto delle tensioni muscolari quotidiane.

Attenzioni e controindicazioni

· Da evitare su traumi recenti, infiammazioni acute, varici importanti, ferite, febbre o sospetta trombosi.
· Non sostituisce fisioterapia, diagnosi o trattamenti sanitari.

Spazio Benessere

Linfodrenaggio viso

40 minuti40€

Un trattamento delicato dedicato al viso, con manualità leggere e lente per accompagnare una sensazione di freschezza, distensione e attenuazione dell’aspetto dei segni di stanchezza.

Benefici possibili

· Può favorire una sensazione di leggerezza del viso.
· Aiuta a rallentare e rilassare la zona mandibolare e facciale.
· Può rendere il viso visivamente più riposato e disteso.
· È una pratica dolce e non invasiva.

Attenzioni e controindicazioni

· Da evitare in caso di infezioni cutanee attive, febbre, infiammazioni acute, interventi recenti o trattamenti estetici/medici recenti non stabilizzati.
· Segnalare allergie, dermatiti, problemi dentali importanti o indicazioni mediche ricevute.