Su appuntamentomeditazione
Spazio Meditazione
Pratiche di presenza, ascolto e respirazione consapevole per creare uno spazio di calma nella vita quotidiana.
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Quartu Sant’Elena · Milano / Rozzano · Su appuntamento
Ritrova il tuo spazio.
Meditazione, yoga 1 a 1, benessere, Reiki e trattamento cranio sacrale per dedicarti un momento di ascolto, presenza e cura di sé.
Rallenta. Ascolta. Ritrova il tuo centro.
Scopri Spazio BeaBenvenuta, benvenuto
Uno spazio dedicato a te
Spazio Bea nasce dal desiderio di offrire un luogo raccolto nel quale fermarsi, ascoltare il corpo e dedicarsi al proprio benessere.
Attraverso cinque spazi dedicati, ogni incontro diventa un’occasione per rallentare: meditazione, yoga 1 a 1, benessere, Reiki e cranio sacrale. Ogni persona ha esigenze, ritmi e sensibilità differenti: per questo viene accolta con ascolto, rispetto e attenzione.
I cinque spazi
Corpo, respiro e presenza
Aree dedicate al benessere personale, proposte con un linguaggio prudente e rispettoso.
Su appuntamentoSu appuntamentoyoga
Spazio Yoga 1 a 1
Una lezione individuale personalizzata, con movimento, respiro e attenzione dedicata alle tue esigenze e al tuo ritmo.
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Su appuntamentobenessere
Spazio Benessere
Massaggi, linfodrenaggio e trattamenti manuali dedicati al rilassamento, all’ascolto del corpo e alla cura di sé.
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Su appuntamentoreiki
Spazio Reiki
Uno spazio energetico e di ascolto da presentare con parole semplici, senza promesse terapeutiche o risultati garantiti.
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Su appuntamentocraniosacrale
Spazio Cranio Sacrale
Un trattamento manuale molto delicato, basato su ascolto, contatto leggero e presenza, al posto della precedente stanza Ayurveda.
ScopriIkigai · 生き甲斐
Ciò che dà valore alla vita.
Ikigai è una parola giapponese che richiama ciò che dà valore alla vita e ci invita ad alzarci ogni mattina con motivazione. Non è una meta da raggiungere, ma un percorso personale fatto di ascolto, passioni, capacità, relazioni e piccoli gesti quotidiani.
Esplora l’Ikigai
Chi ti accoglie
Ciao, sono Barbara
Sono operatrice di massaggio sportivo e olistico e ho creato Spazio Bea come luogo dedicato all’ascolto, al benessere e alla consapevolezza.
Credo nell’importanza di rallentare, ascoltare il corpo e creare momenti nei quali potersi riconnettere con la parte più autentica di sé.
Conosci BarbaraCome funziona
Un incontro, con semplicità
01
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Invia un messaggio specificando lo spazio che ti interessa.
02
Verifica la disponibilità
Concorda giorno, orario e dettagli dell’appuntamento.
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Raggiungi Spazio Bea
Concorda la sede: Villa Bea a Quartu Sant’Elena oppure Rozzano, in Viale Milano 1.
Barbara risponderà appena possibile.
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